相關(guān)資源
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圖解搓球技術(shù)
2013-11-28 1,757 次搓球是用球拍搓擊球的左或右側(cè)下部與球托底部， 使球向右側(cè)或左側(cè)旋轉(zhuǎn)與翻滾過(guò)網(wǎng)。搓球有正手搓球和反手搓球。 正手搓球：側(cè)身對(duì)右邊網(wǎng)前，正手握拍。球拍隨著前臂伸向右前上方斜舉。當(dāng)球拍舉至最高點(diǎn)時(shí)，前臂向外旋 …
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圖解殺球技術(shù)
2013-11-28 1,792 次殺球是把對(duì)方擊來(lái)的球在盡量高的擊球點(diǎn)上斜壓下去。這種球力量大，弧線直，落地快，給對(duì)方的威脅很大。 它是進(jìn)攻的主要技術(shù)。殺球分為正手殺直線和對(duì)角線球。頭頂殺直線和對(duì)角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。 …
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圖解吊球技術(shù)
2013-11-28 1,873 次吊球是自后場(chǎng)打到對(duì)方前場(chǎng)向下墜落的球。吊球技 術(shù)分為正手、反手和頭頂三種手法，按球的飛行弧線和擊球動(dòng)作的不同分為劈吊、攔截吊和輕吊。劈吊擊球前動(dòng)作和打高球、殺球相似。擊球時(shí)用力較輕，帶有劈切動(dòng)作，落點(diǎn)一般離網(wǎng)較遠(yuǎn)。攔截吊是把對(duì)…
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圖解高球技術(shù)
2013-11-28 1,708 次高球是自后場(chǎng)打到對(duì)方后場(chǎng)端線經(jīng)過(guò)高空飛行的球。高球分為正手、反手和頭頂三種手法。 正手高球：首先要判斷好來(lái)球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身后退，使球處在自己的右肩稍前上方的位置。左肩對(duì)網(wǎng)，左 腳在前，右腳在后，重心在…
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圖解發(fā)球技術(shù)
2013-11-28 1,291 次發(fā)球是運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球區(qū)將球由靜止?fàn)顟B(tài)，用球拍擊出，使之在空中飛行，落到對(duì)方的接發(fā)球區(qū)的技術(shù)動(dòng)作。發(fā)球作為組織進(jìn)攻的開(kāi)始，其質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系 到比賽的主動(dòng)或被動(dòng)，以至贏球得分或喪失發(fā)球權(quán)。 發(fā)…
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圖解羽毛球握拍法
2013-11-28 1,131 次羽毛球拍握法正確與否，對(duì)于掌握和提高羽毛球技術(shù)水平，有著重要的影響。羽毛球技術(shù)中的握拍和指法是多種多樣的，但是基本的握拍法有兩種，即正手握拍法和反手握拍法。 （1）正手握拍法 虎口對(duì)…
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雙打五種常用戰(zhàn)術(shù)
2013-11-28 1,144 次1、攻人 這是雙打中常用的一種戰(zhàn)術(shù)，就是以人為攻擊目標(biāo)。對(duì)付兩名技術(shù)水平高低不一的對(duì)手時(shí)，一般都采用這種戰(zhàn)術(shù)。對(duì)付兩名隊(duì)員實(shí)力相當(dāng)也可采用這一戰(zhàn)術(shù)。它幾種攻勢(shì)于對(duì)方一名隊(duì)員，常能起到“集中優(yōu)勢(shì)兵力打殲滅戰(zhàn)…
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雙打接發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)
2013-11-28 972 次接發(fā)球雖然受發(fā)球方的牽制，屬于被動(dòng)等待，但由于規(guī)則對(duì)發(fā)球作了擊球點(diǎn)不能過(guò)腰、球拍上沿須明顯低于手、動(dòng)作必須連續(xù)向前揮動(dòng)(不許做假動(dòng)作)、不能遲遲不發(fā)等等的諸多限制，所以使發(fā)球者發(fā)出的球不能具有太大的威脅…
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雙打發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)
2013-11-28 831 次由于雙打的后發(fā)球線比單打短，在雙打中若發(fā)高遠(yuǎn)球，接發(fā)球方可以大力扣殺，直接爭(zhēng)取主動(dòng)，同時(shí)又較少有后顧之憂。因此站位往往壓在靠近前發(fā)球線處，對(duì)發(fā)球者造成很大的心理上和技術(shù)上的威脅。所以，發(fā)球質(zhì)量、路線的配合、弧線的制造、落點(diǎn)的變化對(duì)整個(gè)雙打比…
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羽毛球雙打的打法類型
2013-11-28 916 次雙打打法是根據(jù)雙方的技術(shù)水平、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)以及伙伴的配合特點(diǎn)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練而形成的。常見(jiàn)的大致有以下三種∶1、前后站位打法 此打法基本上是本方處于發(fā)球時(shí)所采用。發(fā)球的隊(duì)員站位較前。當(dāng)發(fā)球員發(fā)球后立即舉拍封堵前場(chǎng)區(qū)，另一名球員則負(fù)責(zé)中…
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單打制勝的六大要決
2013-11-28 808 次1、逼反手 就所有的運(yùn)動(dòng)員而言，后場(chǎng)的反手擊球總是或多或少地弱于正手擊球，相對(duì)進(jìn)攻性不強(qiáng)，球路也較簡(jiǎn)單(由于生理解剖結(jié)構(gòu)的限制)，有的運(yùn)動(dòng)員還不能在后場(chǎng)用反手把球打到對(duì)方端線，所以對(duì)于對(duì)方的反手要毫不放松…
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羽毛球單打的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
2013-11-28 954 次發(fā)球不受對(duì)方干擾，只要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式發(fā)到對(duì)方接球區(qū)的任何一點(diǎn)。采用變化多端的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)，常常能起到先發(fā)制人、取得主動(dòng)的作用。因此，發(fā)球在比賽中占有重要地位。 在采用發(fā)球戰(zhàn)…
