（吉隆坡8日訊）還要至少140個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間，李宗偉才能夠世界錦標(biāo)賽作好充份準(zhǔn)備。

　　由于世錦賽即將在8月21日在格拉斯哥開戰(zhàn)，這對本月重返國家隊(duì)擔(dān)任男單主教練的拿督米士本西迪而言，剩下的一個(gè)半月，留給自己調(diào)教這位得意門生，為實(shí)現(xiàn)世界冠軍夢想做好最佳準(zhǔn)備的時(shí)間已不多。

　　“如果根據(jù)我的需要，到少需要3個(gè)月或至少140個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練課，才能夠讓宗偉做好最充份的準(zhǔn)備，但時(shí)間剩下不多，這對我是最大的挑戰(zhàn)，必需用最速成的方式協(xié)助?！?/p>

　　有新殺手锏

　　“宗偉的年齡也漸長，我必需慬慎避免他遭到傷員來纏，以最佳狀態(tài)出擊。”

　　由于世錦賽和主場的東南亞運(yùn)動(dòng)會撞期，馬來西亞羽球隊(duì)兵分兩路，李宗偉及男雙吳蔚升與陳蔚強(qiáng)及混雙陳健銘與賴沛君，無疑是大馬軍團(tuán)在世錦賽的最佳希望。

　　“李宗偉現(xiàn)在成為了所有球員的沖擊目標(biāo)，因此我必需設(shè)法減低他的壓力，我已有了方法但天機(jī)不可泄露，因?yàn)檫@將是宗偉的殺手锏。我能夠承諾的就是盡一切方法協(xié)助，其他的要看他臨場發(fā)揮了。 ”

　　李宗偉在2011、13年世錦賽、2008年北京及2012倫敦奧運(yùn)會都栽在中國宿敵林丹拍下，2015年世錦賽及2016年里約奧運(yùn)會決賽則被中國后浪諶龍沖倒，迄今仍背負(fù)著世界大賽“千年老二”的恥辱。

　　米氏魔鬼訓(xùn)練

　　李宗偉依然怕怕

　　雖然是過來了，但是時(shí)隔6年半再次體驗(yàn)“米氏”魔鬼訓(xùn)練，就連向來訓(xùn)練強(qiáng)度極大及嚴(yán)守紀(jì)律的李宗偉也吃不消。

　　情同父子的恩師米士本在自己三顧茅盧下最終重出江湖出任國家隊(duì)男單主教練，我國羽球一哥拿督李宗偉再體驗(yàn)了久違的極高強(qiáng)高訓(xùn)練。

　　對于恩師，李宗偉說：“米士本是帶領(lǐng)我成長的教練，現(xiàn)時(shí)的其他男單都沒領(lǐng)教過我所曾經(jīng)歷的艱辛，為了迎接他的歸來，我早就開始了加強(qiáng)訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)，而他們現(xiàn)在才開始嘗到苦頭，才5天已經(jīng)有球員練到抽筋練到哭了，我現(xiàn)在還是對他的訓(xùn)練法感到怕怕?！?/p>

　　為了為世錦賽作好最充份的準(zhǔn)備，李宗偉透露為了應(yīng)付米士本的高強(qiáng)度訓(xùn)練及避免肌肉勞傷，“我現(xiàn)在的生活規(guī)律就是好好休息、早睡及認(rèn)真訓(xùn)練?！?/p>

　　他毫不掩飾對世界冠軍榮譽(yù)的追求，“三次躋身決賽都和冠軍錯(cuò)過，我的目標(biāo)是冠軍很正常，但是可以預(yù)見的本屆任務(wù)艱辛，因?yàn)樽约旱哪挲g越來越大，而中國有4位男單參加，要?dú)⑷霙Q賽我至少要擊敗3人?！?/p>

　?。▉碓矗厚R來西亞《中國報(bào)》）