倫敦奧運會混雙冠軍張楠

　　新浪體育訊　　為了備戰(zhàn)奧運會，國家羽毛球隊在成都雙流集訓(xùn)45天，每周6天訓(xùn)練，一天休息。每到星期天，隊員張楠肯定還在拉著體能師在訓(xùn)練。里約奧運會上，張楠的混雙是頭號種子，男雙是四號種子，兩張門票，雙重責(zé)任，他只有對自己更“狠”一點。

　　“四年一屆的奧運會非常難熬吧，這四年當(dāng)中你的壓力會非常大，不希望給奧運會留下遺憾吧?！睆堥f。

　　“他是個很勤奮的人，是個很較真的人，不練到讓自己滿意一般不會下課。所以他練得比任何人都多，所以我經(jīng)常會擔(dān)心他會練傷。”男雙教練張軍這樣評價到。

　　從去年年底開始，張楠的傷病非常多，他要在控制傷病的情況下再去訓(xùn)練，這也是他最煩惱的地方。

　　“最重要的是把握一個度，既要練到，又不能練過，不是你自己想練，我們就一味的練下去，有時候會造成過度訓(xùn)練，要控制要掌握好節(jié)奏，跟打羽毛球一樣。不可能一味的快。”體能師李春雷說道。

　　從8歲學(xué)球開始，每天張楠都跟成百上千的羽毛球一起度過，這是他的寄托，他的陪伴。小學(xué)沒打羽毛球之前他曾經(jīng)想當(dāng)一名科學(xué)家，打羽毛球以后他的目標(biāo)就是當(dāng)奧運冠軍。22歲第一次參加奧運會就站上了冠軍之巔，張楠由衷感謝他的搭檔趙蕓蕾。從此之后“蕓楠”組合長期占據(jù)世界第一，最近兩屆世錦賽都登頂。

　　“也沒想到自己22歲就能達到這個高度吧。你身邊有一個這么好的搭檔，比你優(yōu)秀的人都在努力，你沒有理由說偷懶吧。她的意志品質(zhì)也好，心理素質(zhì)也好?！睆堥@樣評價趙蕓蕾。

　　趙蕓蕾則認為，“張楠場地上會給我很多的想法，會讓我們的球路更加活，我覺得這是對我的幫助更大的地方。我覺得我在場上的作用就是張楠在情緒起伏比較大的時候會幫助他去平復(fù)這樣的情緒吧。”

　　每天都和趙蕓蕾呆在一起，張楠都激勵自己說要做得更好一些。

　　除了混雙的一枝獨秀，張楠還和傅海峰一起征戰(zhàn)男雙賽場，近些年中國男雙整體滑坡，在奧運備戰(zhàn)12個月的周期里，中國男雙只有張楠、傅海峰在世錦聯(lián)、超錦賽中問鼎過。

　　“張楠他很優(yōu)秀，每天訓(xùn)練都非?？炭啵@是我最大的動力吧，我現(xiàn)在訓(xùn)練練得比以前多，也是因為他帶給了我很多東西?！备岛７逭f。

　　當(dāng)著兩個人站在了一起，很多人會拿張楠和傅海峰的前搭檔蔡赟去作比較，但畢竟“南風(fēng)”的兩年磨合，難以和“風(fēng)云”的十年聚散相提并論。

　　“我和蔡赟這么多年了，我也不希望張楠去和蔡赟作比較，完全是不一樣的一個性子?！?/p>

　　兩項比賽對張楠來說難度很大，要是一天打兩場，難度可能就更大。從11號比賽開始到20號結(jié)束有9天的時間，如果男雙和混雙賽程安排的更合理的話，張楠體能上就不會有太大障礙。

　　“在混雙這塊，他會有優(yōu)勢，如何節(jié)省他的體能，如何打的再干凈利落一點。男雙這一塊，你想省力省不了，不是說你想省力，你想放慢節(jié)奏就可以的。因為兩個男的對抗的速度，強度都是非常大的?！苯叹殢堒娬f。

　　有人做過統(tǒng)計，兼項的時候體能付出不是兩個單項之和，而是一加一大一二。張楠用汗水解答著這道算術(shù)題。時間所剩無幾，他期待著，也準備著。

　　由于訓(xùn)練的強度很大，天氣又十分炎熱，訓(xùn)練剛開始不久，張楠的襯衫很快就濕透了。

　　“襯衫要是勤換的話，一上午應(yīng)該是三件吧，一天六件?！?/p>

　　但跟傷病治療比起來，洗衣服還真算不上讓人頭疼的事，而說到羽毛球，沒有享受，只有堅持。

　　“還沒有到享受的階段吧，畢竟還年輕，覺得還做的不夠好。如果你很熱愛這項運動你就很難和它說再見。所以說我的運動生命可以很長很長?！保覙颍?/p>