文/胡跳

　　為期11天的2012亞羽聯(lián)-中國羽協(xié)亞洲羽毛球訓(xùn)練營于6月30日在國羽東莞訓(xùn)練基地完滿結(jié)營。伴隨著歡快的音樂聲，半總結(jié)、半聯(lián)歡的結(jié)營儀式緩緩落下帷幕。教練、營員與基地工作人員在歡笑與感動中，回顧了11天訓(xùn)練營的點點滴滴；繪滿營員簽名與寄語的墻報和特制紀(jì)念冊，則將訓(xùn)練營的美好回憶永遠(yuǎn)封存在影像里。對于在場的每一位，這個夏天的中國國羽東莞基地之旅都是特別而令人回味的。

　　6月16日開始，基地工作人員便投入到營員的組織接待工作中。有時要凌晨4點接機，有時飛機又晚點，基地工作人員的辛苦自不待言，但他們熱情迸發(fā)?！鞍灼つw的三位帥哥美女來自哈薩克斯坦，跟我們長得一樣的兩位小帥哥來自澳門，另外這兩位膚色健康、輪廓明顯的朋友來自尼泊爾。剩下的這倆是澳門教練和亞羽聯(lián)教練?！卑?、黃、黑的膚色區(qū)分比名字拼寫來得簡單直觀，基地人員不失幽默。

　　初來乍到的營員們顯得頗為羞澀，但幾天相處之后，國界與語言根本無法阻止少年們快樂的共鳴，他們呆萌全無，立馬變得豪放起來。

　　15歲的小帥哥、尼泊爾男單冠軍Dipesh就很典型。見到臺上乒羽中心主任劉鳳巖、廣東省體育局副局長王禹平、羽校校長湯仙虎等貴賓出席，還有臺下營員和東莞體校幾十名同學(xué)齊刷刷的眼睛，擔(dān)任訓(xùn)練營開營儀式代表的Dipesh瞬間臉紅心跳，坦言比比賽緊張?zhí)?，昂揚的訓(xùn)練營運動員宣誓變成了Dipesh同學(xué)的檢討會了。

　　臺上小“丟人”，臺下的Dipesh可就當(dāng)仁不讓了。能來中國羽毛球隊訓(xùn)練基地訓(xùn)練，本就讓他興奮、期待很久，聽說基地安排的教練是湯仙虎和肖杰，Dipesh高興得來了個360度跳起。因為這兩位都是享譽世界的教練，湯仙虎之傳奇自不用說，肖教授從事羽毛球教學(xué)的經(jīng)驗快趕上Dipesh的年齡了。能有肖教授負(fù)責(zé)訓(xùn)練營教學(xué)的實施，技術(shù)提高就只看個人努力的程度啦！

　　體能、技戰(zhàn)術(shù)專項訓(xùn)練，Dipesh打算統(tǒng)統(tǒng)拿下。一天的訓(xùn)練從爬山晨練開始。距離基地2分鐘車程的水濂山森林公園，讓Dipesh感受著自然風(fēng)光的旖旎；邊呼吸新鮮空氣邊有一句沒一句地聊天，也讓Dipesh非常放松。聊著、幫著，一起努力向上，幾個少年的感情就這么建立起來了。不僅如此，在爬山中，協(xié)作意識、意志力也悄然得到了培養(yǎng)與提高。

　　在全套進口健身器材的健身房進行體能訓(xùn)練，設(shè)施之齊全、先進讓Dipesh大開眼界。同樣來自尼泊爾的美女Shikshya的體能更是驚倒了Dipesh和其它營員?？雌饋硎菔莸乃?，做器械訓(xùn)練時一臉淡定，讓幾位男生好不慚愧。2個小時的體能訓(xùn)練下來，營員基本上處于快要趴下的狀態(tài)，好在冠軍之家餐廳可口的自助餐在召喚他們。中餐、點心、水果、酸奶一樣不少，一早上辛苦之后，現(xiàn)在他們大為開懷。聊著訓(xùn)練心得，吃著餐點，倦容一點點在他們臉上消失。

　　吃完飯午休，冠軍之家酒店從里到外都被羽毛球元素包圍著，Dipesh覺得很特別。羽毛球燈具、羽毛球掛畫、羽毛球雕塑、羽毛球紀(jì)念品，再加上舒適的設(shè)施布局，Dipesh睡著后的夢都是關(guān)于羽毛球的。

　　下午，等待Dipesh和營員的是最讓他們期待的技戰(zhàn)術(shù)專項訓(xùn)練。肖教授是位不折不扣的淑女，說話時輕聲細(xì)語，時時露出燦爛的笑容，幾乎看不出時間的痕跡，也看不出她是前中國羽毛球隊隊員和世界大賽的冠軍。但當(dāng)她神情專注、手握球拍的時候，強大的氣場便讓Dipesh不自覺的收緊所有神經(jīng)，用心聆聽她的講解。

　　從基礎(chǔ)動作規(guī)范開始，肖教授不厭其煩地逐一指導(dǎo)。她不時加入小游戲，調(diào)動營員情緒，讓重復(fù)動作的練習(xí)變得有趣，這是她多年教學(xué)經(jīng)驗下使出的“雕蟲小技”。

　　之后，營員內(nèi)部分小組打比賽，并與東莞體校學(xué)員進行對抗練習(xí)賽。把剛學(xué)習(xí)的知識運用到比賽中，熟悉、練習(xí)并鞏固新學(xué)的動作和技巧，Dipesh感覺自己好像摸到了學(xué)羽毛球的竅門。在這個循序漸進的過程里，Dipesh和朋友們的自信和學(xué)習(xí)能力不斷提高，輕松的心態(tài)、嚴(yán)格的訓(xùn)練、濃厚的羽毛球競技氛圍，都讓他們不自覺地主動融入其間。

　　練了一天，練得晚上真的趴下了。晚飯過后觀看“四大天王”林丹、李宗偉、陶菲克、皮德·蓋德的比賽錄像讓營員們好好放松了一把，當(dāng)然，個別同學(xué)也出現(xiàn)了睡著的情況。確實，相對于營員們以前的訓(xùn)練量，現(xiàn)在的訓(xùn)練強度和精神集中程度簡直讓他們難以想象。

　　通過11天的訓(xùn)練，Dipesh和營員們在羽毛球?qū)ｍ椉夹g(shù)、體能上都有所提高，這可是不折不扣的。小組比賽，Dipesh穩(wěn)坐第一，接下來則為Murat(哈薩克斯坦)、Marco(中國澳門)、Fidelis(中國澳門)、Shikshya(尼泊爾)、Nargisa(哈薩克斯坦)。Marco和Shikshya榮獲訓(xùn)練營刻苦訓(xùn)練獎，Dipesh和Fidelis 獲得最大進步獎，Murat和Nargisa則獲得最佳體能獎。各有所長的營員們不僅在羽毛球?qū)ｍ椉夹g(shù)上得到了提高，在對羽毛球的認(rèn)識和理解、初步了解中國文化方面，也有了很大進步。

　　除了練到瘋，作為“補償”的是玩得瘋。10余天來，營員們深入?yún)⒂^了國羽基地，觀看“四大天王”比賽錄像；參觀廣州泰來羽毛球廠，觀看羽毛球生產(chǎn)全過程；玩遍了廣州市長隆歡樂世界所有游樂項目；近距離觀看了紅牛杯南區(qū)總決賽，并與羽毛球前世界冠軍董炯、鄭波合影留念；夜游美麗的珠江，在東莞農(nóng)莊采摘荔枝；還有妙趣橫生的中文學(xué)習(xí)課……娛樂過程中，不僅他們一展稚氣調(diào)皮，連隨行的教練也都童心未泯，笑料百出。

　　寓教于樂中，Dipesh和營員們體會到制作羽毛球的工藝之復(fù)雜，在訓(xùn)練過程中珍惜羽毛球成為他們的共識；觀看技術(shù)錄像與現(xiàn)場比賽提高了他們的訓(xùn)練熱情，與高水平選手對話則增強了他們的榮譽感和精神追求；互相交流，來自不同國家和地區(qū)的營員在集體活動中建立起深厚的友誼……這個夏天的中國東莞之旅成為他們愉快的回憶。

　　6月30日的結(jié)營儀式，為他們這趟旅程畫上了最圓滿的句號。儀式現(xiàn)場，收集訓(xùn)練營訓(xùn)練、比賽、生活點滴照片噴繪制作的墻報格外搶眼，營員的大頭照片則讓營員們喜不自勝，紛紛與之合照。

　　儀式上半場是正兒八經(jīng)的總結(jié)，但總結(jié)不拘泥于念稿、講話，哈薩克斯坦運動員和教練員將這些天的感受做成圖文并茂的PPT，讓大家笑到飆淚；肖教授的全英文PPT則讓大家見識了擁有多年國際教學(xué)經(jīng)驗的羽毛球?qū)I(yè)教練的實力?；剡€將營員的各種狀態(tài)配上俏皮的文字，讓大家在回味中再一次重溫快樂與感動。

　　下半場的聯(lián)歡，哈薩克斯坦的兩位帥哥美女率先上場，一曲哈薩克斯坦民歌將大家?guī)氲疆愑蝻L(fēng)情之中；中國澳門的兩位運動員則以一首抒情華語歌曲，讓現(xiàn)場少女尖叫；尼泊爾美女Shikshya性感熱辣的舞蹈將活動推向高潮。精彩的才藝展示過程中，穿插著獎品豐富的抽獎環(huán)節(jié)和益智游戲，創(chuàng)造出極佳的互動氛圍?；毓ぷ魅藛T即興表演了中國武術(shù)與中國樂器演奏，讓營員們目瞪口呆、大呼過癮。尾聲中，一曲輕快的《如果感到開心你就拍拍手》，將所有人集中到舞臺中間，不自覺地跟著音樂拍手、跺腳，好不歡樂！

　　最后，基地工作人員奉上此次訓(xùn)練營的特制紀(jì)念冊。一幀幀照片映入眼簾，讓大家在這數(shù)日的回憶里沉湎；封底速印出來的結(jié)營大合照，讓營員感動不已。來自馬來西亞的亞羽聯(lián)教練Sambenthan表示，他從來沒有經(jīng)歷過安排得如此之好的訓(xùn)練營，從接待、訓(xùn)練安排、生活照顧、文娛活動到這最后的結(jié)營，都讓他感受到基地所有人的以心相待。Shikshya的“示愛”更是大膽。通過這次訓(xùn)練營，她愛上了中國，愛上了中國人，舍不得離開訓(xùn)練營的朋友們。不舍的情緒在會場蔓延，在墻報上簽名，在紀(jì)念冊上互留聯(lián)絡(luò)方式，自發(fā)組合進行合影……基地第一次的國際訓(xùn)練營工作，顯然非常成功。

　　主辦方亞羽聯(lián)、中國羽協(xié)的充分肯定，各國教練員、運動員的一致贊揚，尤其是運動員水平的大幅提升與快樂笑容，都讓基地承接此次訓(xùn)練營有了最好的回報。幫助提高亞洲青少年羽毛球運動員競技水平，推動發(fā)展中國家的羽毛球運動，促進亞洲地區(qū)的羽毛球文化交流，這是訓(xùn)練營的宗旨?；叵＜酵ㄟ^提供最優(yōu)質(zhì)的國際培訓(xùn)服務(wù)，為發(fā)展中國家羽毛球運動水平的提高做出更多貢獻，為受訓(xùn)運動員帶來完美而充實的體驗，讓國羽東莞基地的口碑在全球羽毛球隊伍中越傳越遠(yuǎn)。