壁球要求選手的耐力必須很強(qiáng)。兩名參賽選手都試圖將球擊向場地下方，而且球在飛行過程中不能碰到地面或?qū)Ψ竭\(yùn)動員。 

比賽開始

在比賽開始之前，參賽選手有五分鐘的熱身時間，在這段時間內(nèi)主要任務(wù)是讓空氣進(jìn)入球的內(nèi)部，以此增加球的彈性，通常由靠右邊位置的選手選發(fā)球。比賽開始后，上局的優(yōu)勝者有權(quán)選擇發(fā)球場地（即左方或右方場地）。每得一分之后，雙方再交換場地，這樣交互進(jìn)行直到一方失去發(fā)球權(quán)。
 
贏得比賽

壁球比賽大都為三局或五避。第一個在一局中獲得9分的選手就贏得這局比賽。但當(dāng)選手們同時達(dá)到8分時，先達(dá)到9分或10分的選手贏得比賽。一般有發(fā)球權(quán)的選手才能得分，如果發(fā)球選手打丟了球，則對手得到發(fā)球權(quán)。這位選手在得到發(fā)球權(quán)后才有權(quán)得分。

正手擊球

在壁球中，正手擊球是最基本的擊球動作。正手擊球能很好地控制球的方向，而且擊出的球很有力量。選手大多在跑回去擊打后方彈加在的球時使用“正手擊球”的動作，目的是把球擊向墻后方的角落里。正手擊球的要求是掌握好球拍擊球的尺度，振幅不要太大。

反手擊球

反手擊球也是一種有力量的擊球動作，但它的目的是典型的要把球擊過場地。反手擊球需要良好的控制，而且必須保證反手擊出的球要飛過場地且不能傷害對手。需要注意的是反手擊球的最終目的是將球擊到緊貼場地地面的角落里。

有關(guān)壁球，按球飛行的速度快慢分為藍(lán)點(diǎn)（快速）、紅點(diǎn)（中速）、白點(diǎn)（慢速）和黃點(diǎn)（超慢速）。壁球內(nèi)填充有惰性氣體，當(dāng)壁球被打擊的時候，氣體因摩擦受熱膨脹，其飛行速度可達(dá)致時速約150米，速度僅次于速度之王羽毛球，成為一項(xiàng)快速且劇烈的運(yùn)動。

壁球拍是不能和網(wǎng)球拍混合使用的.首先是重量不一樣，其次就是造型不一樣，倘若要用壁球拍打網(wǎng)球的話壁球拍就很容易折斷，然而造成不必要的損失，若用網(wǎng)球拍打壁球的話，你會感到吃力，因?yàn)榫W(wǎng)球拍比壁球拍重太多了。

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