張楠

　　新浪體育訊　　北京時(shí)間2月19日消息，中國羽毛球[微博]隊(duì)在海南的冬訓(xùn)已經(jīng)一個(gè)月了，由于備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會(huì)，所以管理嚴(yán)格，訓(xùn)練非常狠。1月20日，國羽抵達(dá)陵水封閉訓(xùn)練，每周只有周日休息。不過18日的訓(xùn)練，國羽訓(xùn)練非常輕松，以游戲?yàn)橹鳎美销椬バ‰u這樣的游戲進(jìn)行調(diào)整。

　　隊(duì)內(nèi)年齡最大的徐晨[微博]表示：“昨晚的訓(xùn)練強(qiáng)度比較大，前兩周強(qiáng)度一直比較大，所以今天作為調(diào)整訓(xùn)練吧。作為我在混雙組最大的隊(duì)員來說，在自身上還是要做好自我吧，然后在配合上多去和馬晉溝通，把能力保持住。球迷應(yīng)該能看出，現(xiàn)在我只要站在中國羽毛球隊(duì)，只要拿起拍子，我就會(huì)全力以赴，繼續(xù)堅(jiān)持下去。”

　　除了游戲，訓(xùn)練場地還增添了幾樣新道具，包括橄欖球、棒球等。國羽引入這些是做什么用的呢？冬訓(xùn)特邀體能師邁克給出了答案：“帶來橄欖球、棒球的訓(xùn)練元素，主要是跟羽毛球的技術(shù)動(dòng)作有點(diǎn)相似，主要是軀干的轉(zhuǎn)動(dòng)，力量。把這個(gè)作為道具也好、工具也好、訓(xùn)練器材也好來帶動(dòng)訓(xùn)練的激情?！?/p>

　　邁克在2008年和2012年奧運(yùn)會(huì)后再次回到羽毛球隊(duì)協(xié)助備戰(zhàn)。他目前的重心主要放在張楠身上，單獨(dú)訓(xùn)練張楠的揮臂動(dòng)作使用了白毛巾。談到張楠目前的身體狀態(tài)，邁克坦言：“成績還可以，但是傷病造成很大的困擾。引起了不光是比賽的問題、技術(shù)訓(xùn)練的問題，還有其他方面的一些連鎖反應(yīng)。這個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中，一是穩(wěn)定他的情緒，走這個(gè)過程，其實(shí)傷病并不可怕，走好了結(jié)果一樣，希望他康復(fù)以后能夠達(dá)到他以前更好的峰值?！?/p>

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