童趣 學(xué)習(xí)–探訪全國少年羽毛球訓(xùn)練營
“大家排隊(duì),按順序上車,我們到場館去!”今天上午8點(diǎn),全國少年羽毛球訓(xùn)練營第5天的生活就這樣開始了。
來自全國各地的265名12至13歲的運(yùn)動(dòng)員,被分成男女兩個(gè)大組,上午男隊(duì)員在訓(xùn)練館進(jìn)行羽毛球?qū)褂?xùn)練,女隊(duì)員則在體校進(jìn)行體能、身體素質(zhì)訓(xùn)練等。對(duì)抗訓(xùn)練成為本次訓(xùn)練營最主要的訓(xùn)練內(nèi)容。
本次訓(xùn)練營將學(xué)員分成8個(gè)小組,每個(gè)小組有4至5名教練員,其中一人擔(dān)任教練組組長。下午2點(diǎn),女運(yùn)動(dòng)員們開始小組對(duì)抗。這也是國家隊(duì)羽毛球隊(duì)教練員到來以后,將原先枯燥、單調(diào)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,臨時(shí)修改后的訓(xùn)練計(jì)劃。來自廣東隊(duì)的四組教練組組長陳釗輝表示:“這樣的對(duì)抗形式非常好。比賽的次數(shù)增加了,比全國少年羽毛球賽的比賽次數(shù)還要多,平均每個(gè)隊(duì)員每個(gè)下午都有兩場比賽的機(jī)會(huì)?!?/p>
來自江蘇隊(duì)的三組選手周瑞琪,面對(duì)比她高出一頭的二組福建選手黃悅,跑動(dòng)積極,目光堅(jiān)毅,每得一分后就放聲大叫。憑借著一股拼勁,周瑞琪2比1險(xiǎn)勝對(duì)手。走下賽場,滿臉通紅的周舜琪面對(duì)正在觀看她比賽的隊(duì)友,露出了燦爛的笑容,“怎么樣?她也不強(qiáng)吧!”
這樣激烈的對(duì)抗,在下午的訓(xùn)練中還出現(xiàn)很多次,比賽中小選手們積極的態(tài)度也得到國家羽毛球隊(duì)教練員劉新民的認(rèn)可,“這群孩子正處于打基本功的階段,這樣的比賽可以讓他們看到自己的不足,也是一種相互交流的過程?!?/p>
雖然是對(duì)抗賽,但是相對(duì)于成年隊(duì)、國家隊(duì)對(duì)抗賽的緊張和激烈,訓(xùn)練營里的對(duì)抗多了一些童趣。孩子們的笑臉是訓(xùn)練營中最美的畫面。即使比賽再緊張、訓(xùn)練再辛苦,大家都會(huì)露出笑容。來自江西隊(duì)的黃琪,整場比賽都面帶笑容,每拿下一分她都很高興。
結(jié)束了白天的訓(xùn)練,晚上7點(diǎn)至9點(diǎn),運(yùn)動(dòng)員和教練員開始了文化學(xué)習(xí),這是訓(xùn)練營期間不可缺少的環(huán)節(jié)。來自華中師范大學(xué)心理學(xué)碩士丁岑維為小運(yùn)動(dòng)員講授了心理學(xué)課程。與此同時(shí),北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)系副主任矯瑋,給教練員帶來了題為《青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中的傷病預(yù)防》的講座。她在講座中有針對(duì)性地介紹了羽毛球運(yùn)動(dòng)員常見疾病的預(yù)防方法,教練們紛紛表示受益匪淺。
(本報(bào)實(shí)習(xí)記者 周圓 寧波2月21日電)