阿塞爾森身體已無大礙 更重要的是克服心理障礙

　　正處在傷后恢復(fù)期的阿塞爾森日前透露，他近期傷勢有所復(fù)發(fā)，但經(jīng)過休息后已經(jīng)沒有大礙，即將在月底歐錦賽復(fù)出的他將與隊友努力爭取衛(wèi)冕湯杯。

　　1月底，阿塞爾森在印尼公開賽上因腳踝受傷退賽。2月中旬接受手術(shù)后，阿塞爾森一直努力恢復(fù)，效果良好，并計劃在4月底的歐錦賽上復(fù)出。

　　但是，在最近的一次采訪中，阿塞爾森透露自己的傷勢有輕微復(fù)發(fā)，但現(xiàn)在已經(jīng)無大礙，接下來可以恢復(fù)系統(tǒng)訓(xùn)練，并著重重建心理狀態(tài)和信心。采訪中，他表示：“兩周前，我的腳踝傷處出現(xiàn)了輕微的復(fù)發(fā)，因此我基本處于休息狀態(tài)，這周我的身體已經(jīng)基本恢復(fù)。雖然這次復(fù)發(fā)讓恢復(fù)進(jìn)度有所減慢，所幸的是并沒有對我造成痛感，恢復(fù)狀態(tài)也非常理想。我希望從這周起我能恢復(fù)百分之百的訓(xùn)練狀態(tài)?！?/p>

　　除了生理機(jī)能的恢復(fù)，這位丹麥第一男單還亟需調(diào)整和恢復(fù)比賽心理和自信。就像李雪芮在這次復(fù)出時所說的，運(yùn)動員在遠(yuǎn)離賽場一段時間后會產(chǎn)生對賽場的不適應(yīng)感，恢復(fù)對比賽的熟悉和找回節(jié)奏同樣重要。

　　對于傷后復(fù)出的運(yùn)動員而言，克服對受傷部位起動的恐懼和顧慮是艱難的過程。阿塞爾森在印尼賽上就是在起跳、落地時受傷的，當(dāng)他恢復(fù)訓(xùn)練、投入比賽并重復(fù)這個動作時，心理上難免有所顧及。阿塞爾森這樣形容：“自己還是會小心翼翼的，擔(dān)心再次受傷。但我認(rèn)為自己的恢復(fù)狀態(tài)還不錯，能給我信心去克服這些恐懼?！?/p>

　　此外，缺席了德國和全英賽的他也缺少了對發(fā)球新規(guī)試行的體驗(yàn)，這也有可能成為他復(fù)出的挑戰(zhàn)。

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