奧原希望自爆終極目標：碰任何對手都要高勝率

　　2017年，對于22歲的奧原希望可以說是嘗遍了酸甜苦辣的一年。8月，她在英國格拉斯哥舉行的世界錦標賽上成為日本首位世錦賽女單冠軍，同時，這個賽季，飽受傷病困擾，她曾多次退賽。近日，奧原希望在接受日本經濟新聞的專訪中回顧了自己的2017賽季，同時，展望了對2020年東京奧運會的看法。

　　從賽季初受到傷病困擾，到贏得了世錦賽冠軍。

　　奧原：“首先，到2017年的世界錦標賽為止，我對自己的表現(xiàn)都感到可以接受。賽季初依然受到傷病的困擾，始終沒有取得理想的成績而陷入抑郁。之后，表現(xiàn)一點一點提高，成績也開始上升。正好在世錦賽開賽之前，贏得了6月末的澳大利亞公開賽冠軍，終于感覺找回了狀態(tài)?！?/p>

　　球不落地，決不放棄！這就是球迷喜歡奧原希望的原因。

　　奧原：“關于世界錦標賽，其實只是想看看在備戰(zhàn)東京奧運會中，自己處在什么樣一個位置，再度確認了自己在比賽當中想要獲勝的想法，想要爭勝負的心情。之后在一場場比賽之中考慮為了勝利必須做什么，最終獲得了冠軍。（2016年9月，奧原希望因為右肩傷痛，退出了同年的全日本綜合錦標賽。）”

　　改變比賽風格，想確認全新的自己處于什么位置嗎？

　　奧原：“自己在克服傷病的過程中，有很多新的發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)自己的視野變得更加寬廣。經過了里約奧運會，涌現(xiàn)出新的選手，以前的選手的水平也有提高，對于這些，想確認自己所處的位置在什么地方?！?/p>

　　世界錦標賽上，你的狀態(tài)提升了。

　　奧原：“這并不是我的意圖，實際上無論什么大賽都應該做好萬全的準備，用最好的狀態(tài)去迎接比賽。自己也無法接受狀態(tài)不好的時候去比賽。因為有傷病才不會過分拘泥于勝負，集中好眼前的事情或許更好。但是準備東京奧運會還是以當下的狀態(tài)來備戰(zhàn)就只有焦慮了。我希望以最好的狀態(tài)來備戰(zhàn)東京奧運會。”

　　有高峰也有低谷的一個賽季。這一整年中，成長的地方是在哪里呢？

　　奧原：“每一年有各種各樣的事情，學到了很多東西。今年又再次肩膀受傷。到目前為止主要是下半身的傷病，主要以膝蓋的傷病治療為主。借著肩傷的契機，注意到全身，重新調整自己全身的健康狀態(tài)?？吹阶约旱娜?，也能關注到周圍人的身體狀態(tài)?！?/p>

　　你還關注其他選手在比賽中的動作。

　　奧原：“參加不了比賽，但有很多機會能看到不同選手的比賽。沒有球網的遮擋，卻隔了一定的距離，再看選手在比賽中如何運用自己的身體，這是以前沒有注意到的地方。自己也開始模仿，在比賽中希望能更進一步增加自己原創(chuàng)的運用身體的動作。

　　世界錦標賽決賽中與印度對手辛德胡鏖戰(zhàn)1小時50分鐘。聽說，比賽途中，你進入了一個精神超級集中的狀態(tài)。

　　奧原：“精神超級集中，雖然聽到很多人都在說類似的話，自己對這些事情也不是很清楚。感覺自己在往對面走，翻過一座山，兩座山、第三座山那樣的感覺?！?/p>

　　身體是自然地在移動嗎？

　　奧原：“相比于對手做什么樣，自己在接下來應該怎么做就更重要。平常，有很多應對的方案，一邊試驗一邊運用。但是在那個時候，自己沒有迷茫，下一步該怎么做很早就做好了判斷?！?/p>

　　以前在比賽中有過這樣的感覺嗎？

　　奧原：“在好的狀態(tài)下，精力很集中的時候就完全沒有迷茫。2016年3月贏得全英賽冠軍、2015年12年贏得超級系列賽總決賽時也有同樣的感覺。自己知道如果維持當時的狀態(tài)大概就不會輸。從那之后，想在各種大賽中進行嘗試找到那樣的感覺?！?/p>

　　決賽第二局20-21的局面下，長達73回合的多拍后，輸?shù)袅诉@一局。是怎樣調整心情重新獲得自信的呢？

　　奧原：“當然，會變得自信。實際上，對于第二局除了多拍，自己對其他回合沒有任何記憶。第二局輸?shù)艉?，稍微看了一下時間，已經超過了1個小時。雙方能否堅持到最后，完全沒有想象雙方能堅持打完決勝局。主教練、教練也是以“你可以，往前沖”來鼓勵我。盡管途中有非常辛苦一度想流淚的局面，還是忍耐了下來。”

　　你以前曾說過，身體的傷病治療好后，到東京奧運會3年的時間內想讓身體強壯?，F(xiàn)在又遭受了新的傷病，你的計劃有發(fā)生變化的地方嗎？

　　奧原：“完全沒有改變。不如說是注意到以前自己沒有在意的地方，我認為這是一份考驗?，F(xiàn)在每天都有發(fā)現(xiàn)，不斷與自己的身體對話再去戰(zhàn)斗。并不在意眼前的結果，牢固地打好基礎。讓身體更強健，我想這將與競技結果直接掛鉤?！?/p>

　　什么樣的身體是必要的呢？

　　奧原：“能夠拼盡全力去戰(zhàn)斗的身體，再加上不僅僅是比賽，還是高質量的比賽，能應對高水平比賽的強度。希望能一直維持應對世界錦標賽那種比賽強度的身體狀態(tài)?！?/p>

　　休賽的時候，與傷病為伴，修養(yǎng)身體時，你認為什么是必要呢？

　　奧原：“我認為比賽間隙的修養(yǎng)、維持比賽中的狀態(tài)很重要。不僅僅是身體的治療，還包括營養(yǎng)品的攝取。包括這些事情在內必須都控制好?！?/p>

　　這一年的經驗，對于今后的競技人生會有怎樣的影響呢？

　　奧原：“備戰(zhàn)里約奧運會的4年，最初的兩年因為傷病非常辛苦，能否去奧運會也不清楚的狀態(tài)下不斷前行。經過了手術，在不清楚的狀態(tài)下走出了無盡傷病的隧道。這樣考慮的話，這一年從傷病開始，現(xiàn)在又再度遭遇傷病，但是相對較輕?！?/p>

　　“與當時的窘境還是不同的。備戰(zhàn)東京奧運會的開頭并不算壞，最初的一年能贏得世界錦標賽冠軍讓我非常的自信。之后，再次受傷，接連不能參加多次比賽，知道自己身體的強健還遠遠沒有調整到上佳的狀態(tài)。學到了很多的東西，再一次回顧可以說是非常充實的一年。9月的日本公開賽因為右膝疼痛，后面所有的比賽相繼棄權或缺席?！保?017年的全日本綜合錦標賽，奧原希望在第一輪比賽僅上場一分鐘便宣布退賽。比賽前一天，奧原就和教練商量了棄權的事情，不過為了表示對比賽的尊重和自己想站上球場的意志，她還是選擇了出賽。）

　　到東京奧運會舉行，你正好是25歲，可以說是運動員的最佳年齡。

　　奧原：“我認為是這樣的。離那里還有很長的距離。當然，我有長遠的目標。判斷好自己現(xiàn)在應該做的事情不斷去積累能量。我認為前方就是東京奧運會了?！?/p>

　　對于2018年想要做什么呢？今后有怎樣的目標呢？

　　奧原：“到奧運會為止是4年的計劃。后面的兩年，選手們的狀態(tài)會逐漸達到頂峰。到2018年為止的前兩年參加多項比賽，彌補自己不足的地方。2019年的春天將開始奧運會的積分賽，一邊調整好自己的身體狀態(tài)，維持好的比賽成績希望能持續(xù)參加比賽。能在奧運會前世界排名來到第一位是最好的。無論對上哪位選手維持高勝率，這是我自己描繪的終極目標?！?/p>

　　另據(jù)日本NHK電視臺的報道，由于右膝仍有疼痛感，奧原希望將缺席今年1月的馬來西亞大師賽。（愛羽客羽毛球網）